
15
Quiche de espinacas, jamón y queso feta
3
(16)
25 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Extendemos la masa (la mía es casera, por eso no la he puesto en los ingredientes).
2
Añadimos en una sartén las espinacas troceadas y cuando estén bien hechas añadimos el jamón y removemos.
3
Dejamos enfriar las espinacas y el jamón y en un bol mezclamos el huevo y la nata, añadiendo la nuez moscada y la pimienta negra (al gusto).
4
Una vez todo bien mezclado, añadimos a este bol las espinacas y el jamón y volvemos a remover.
5
Por último ponemos toda la mezcla en la masa, cubriendo bien todo el espacio y finalmente añadimos las rodajas de queso feta, esparciendo al gusto por encima de la mezcla.
6
Añadimos al horno a 200 grados durante unos 10 minutos, todo depende del horno y de si lo habéis calentado previamente.
Ingredients
Steps
Calories
1
Extendemos la masa (la mía es casera, por eso no la he puesto en los ingredientes).
2
Añadimos en una sartén las espinacas troceadas y cuando estén bien hechas añadimos el jamón y removemos.
3
Dejamos enfriar las espinacas y el jamón y en un bol mezclamos el huevo y la nata, añadiendo la nuez moscada y la pimienta negra (al gusto).
4
Una vez todo bien mezclado, añadimos a este bol las espinacas y el jamón y volvemos a remover.
5
Por último ponemos toda la mezcla en la masa, cubriendo bien todo el espacio y finalmente añadimos las rodajas de queso feta, esparciendo al gusto por encima de la mezcla.
6
Añadimos al horno a 200 grados durante unos 10 minutos, todo depende del horno y de si lo habéis calentado previamente.
Calories
Per 100g
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carbohydrates
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proteins
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fats
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