13
Salad with mango and mozzarella
3
(14)
0 kcal
ClaudiaShelby
Preparación de la receta
1
Cut, wash and dry the lettuce. Add the oregano, salt and EVOO.
2
Add the chopped mango, melon and mozzarella cheese.
3
Add nuts and dried fruit to taste
Ingredientes
1 ración
1 ración
Lettuce
1000 gramos (aprox. 1 unidad)
Mango
500 gramos (aprox. 1 unidad)
Green melon
300 gramos (aprox. 2 rodajas)
Mozzarella cheese
100 gramos
Sunflower seeds
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Extra virgin olive oil
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Nuts and dried fruit
15 gramos (aprox. 1 puñado)
Oregano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Salt
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Lettuce
1000 gramos (aprox. 1 unidad)
Mango
500 gramos (aprox. 1 unidad)
Green melon
300 gramos (aprox. 2 rodajas)
Mozzarella cheese
100 gramos
Sunflower seeds
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Extra virgin olive oil
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Nuts and dried fruit
15 gramos (aprox. 1 puñado)
Oregano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Salt
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Cut, wash and dry the lettuce. Add the oregano, salt and EVOO.
2
Add the chopped mango, melon and mozzarella cheese.
3
Add nuts and dried fruit to taste
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
Sugars
Saturated fats
Saturated fats
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
Sugars
Saturated fats
Saturated fats
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Quick
Vegetarian
Use
Vegetables
Salads and bowls
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...