10
Baked Romanescu with spices
3
(11)
30 min
0 kcal
Miriam.vr
Preparación de la receta
1
Wash and cut the romanescu into florets. Place on a baking tray.
2
Mix the spices and spread them all over the pan. Add the oil and stir to distribute evenly.
3
Oven at 180C, 20 minutes.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Romanesco
800 gramos (aprox. 1 unidad)
Extra virgin olive oil
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Cayenne
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Garlic powder
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Turmeric
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Red paprika from la vera
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Black pepper
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Romanesco
800 gramos (aprox. 1 unidad)
Extra virgin olive oil
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Cayenne
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Garlic powder
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Turmeric
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Red paprika from la vera
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Black pepper
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Wash and cut the romanescu into florets. Place on a baking tray.
2
Mix the spices and spread them all over the pan. Add the oil and stir to distribute evenly.
3
Oven at 180C, 20 minutes.
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
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proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
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Saturated fats
Saturated fats
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