55
Sandwich without bread 🤭
5
(59)
5 min
0 kcal
colorviodett
Preparación de la receta
1
We blend all the ingredients
2
Sink the small frying pan with the oil and pour the mixture, turn and turn. Medium heat.
3
Take out and stuff. Ready!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Egg whites
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Gluten-free oat flour
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Onion powder
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Turmeric
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Provencal herbs
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Chemical baking powder
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Protein cheese
5 gramos
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Egg whites
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Gluten-free oat flour
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Onion powder
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Turmeric
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Provencal herbs
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Chemical baking powder
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Protein cheese
5 gramos
1
We blend all the ingredients
2
Sink the small frying pan with the oil and pour the mixture, turn and turn. Medium heat.
3
Take out and stuff. Ready!
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
Sugars
Saturated fats
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Etiquetas
Sandwiches
Snack
Quick
Gluten free
Breakfast
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