

7
Swordfish with lemon
3
(8)
15 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Heat the oil in the frying pan, add the swordfish fillets, salt and Provencal herbs and let them cook over medium heat.
2
When they are golden brown, plate them and add a squeeze of lemon juice. Garnish to choose, it can be salad, mashed potatoes, rice or some sautéed vegetables.
Ingredients
Steps
Calories
1
Heat the oil in the frying pan, add the swordfish fillets, salt and Provencal herbs and let them cook over medium heat.
2
When they are golden brown, plate them and add a squeeze of lemon juice. Garnish to choose, it can be salad, mashed potatoes, rice or some sautéed vegetables.
Calories
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proteins
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