

38
Crema de untar blanca (de coco)
4.5
(41)
0 kcal
Preparaci贸n de la receta
1
Triturar el coco rallado hasta que se quede como una crema de mantequilla 馃ゥ
2
A帽adir el aceite de coco (1 cucharada) y batir
3
A帽adir la leche y los d谩tiles sin el hueso y batir hasta que se quede todo ligado y triturado. 馃
4
Comer y disfrutar 馃ク
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n

Vegetable drink
250 gramos

Dehydrated shredded coconut
200 gramos

Dates
100 gramos

10 gramos
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n

Vegetable drink
250 gramos

Dehydrated shredded coconut
200 gramos

Dates
100 gramos

10 gramos
1
Triturar el coco rallado hasta que se quede como una crema de mantequilla 馃ゥ
2
A帽adir el aceite de coco (1 cucharada) y batir
3
A帽adir la leche y los d谩tiles sin el hueso y batir hasta que se quede todo ligado y triturado. 馃
4
Comer y disfrutar 馃ク
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
Sugars
Saturated fats
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Calories
Per 100g
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salt
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Sugars
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Saturated fats
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