6
Chocolate donuts
3
(7)
4 min
0 kcal
Pepa.cabaco
Preparación de la receta
1
1 mix all the ingredients in a blender, except the dark chocolate and coconut oil.
2
Pour into the molds and microwave 4'.
3
Melt the chocolate with the coconut oil in the microwave for two minutes.
4
Dip the donuts in chocolate and place in the refrigerator.
Ingredientes
9 raciones
9 raciones
85% chocolate
150 gramos (aprox. 15 onzas)
Natural yogurt
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Chicken egg
120 gramos (aprox. 2 unidades)
Stevia and erythritol
60 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Dehydrated shredded coconut
57 gramos (aprox. 6 cucharadas)
Cocoa powder
44 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Coconut oil
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Chemical baking powder
15 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
9 raciones
9 raciones
85% chocolate
150 gramos (aprox. 15 onzas)
Natural yogurt
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Chicken egg
120 gramos (aprox. 2 unidades)
Stevia and erythritol
60 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Dehydrated shredded coconut
57 gramos (aprox. 6 cucharadas)
Cocoa powder
44 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Coconut oil
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Chemical baking powder
15 gramos (aprox. 1 unidad)
1
1 mix all the ingredients in a blender, except the dark chocolate and coconut oil.
2
Pour into the molds and microwave 4'.
3
Melt the chocolate with the coconut oil in the microwave for two minutes.
4
Dip the donuts in chocolate and place in the refrigerator.
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
Sugars
Saturated fats
Saturated fats
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