11
Classic Hummus ❤️
3
(12)
0 kcal
Elurtxoo
Preparación de la receta
1
Clean and drain the chickpeas well and in a blender glass add the garlic, water, oil, salt, lemon juice and the rest of the spices.
2
We beat until we have a homogeneous mixture, and when we serve it we decorate it with a little more paprika and a drizzle of oil.
Ingredientes
5 raciones
5 raciones
Cooked chickpeas
400 gramos (aprox. 1 bote)
Tap water
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Lemon
49 gramos (aprox. 1 unidad)
Extra virgin olive oil
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Garlic
6 gramos (aprox. 2 unidades)
Red paprika from la vera
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Cumin
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Salt
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
5 raciones
5 raciones
Cooked chickpeas
400 gramos (aprox. 1 bote)
Tap water
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Lemon
49 gramos (aprox. 1 unidad)
Extra virgin olive oil
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Garlic
6 gramos (aprox. 2 unidades)
Red paprika from la vera
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Cumin
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Salt
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Clean and drain the chickpeas well and in a blender glass add the garlic, water, oil, salt, lemon juice and the rest of the spices.
2
We beat until we have a homogeneous mixture, and when we serve it we decorate it with a little more paprika and a drizzle of oil.
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
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proteins
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fats
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salt
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Sugars
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Saturated fats
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