7
QUICHE DE BATATA Y TOFU 💚🌱 #vegan
5
(9)
60 min
0 kcal
tasteverygood
Preparación de la receta
1
Pela y ralla la batata o boniato, posteriormente apriétalo en el fondo y los bordes de un molde desmontable con papel vegetal. Hornea 30mins a 220*
2
Mientras preparamos el relleno, con unas gotitas de AOVE, salteamos las verduras, el ajo, el calabacín y la cebolla, todo picado. Apartamos.
3
En una batidora, agregamos el resto de ingredientes del relleno y trituramos. Una vez listo mezclamos manualmente con las verduras salteadas.
4
Sacamos la base del horno y añadimos el relleno, lo acomodamos bien y llevamos 30mins más al horno a 180*
Ingredients
Steps
Calories
1
Pela y ralla la batata o boniato, posteriormente apriétalo en el fondo y los bordes de un molde desmontable con papel vegetal. Hornea 30mins a 220*
2
Mientras preparamos el relleno, con unas gotitas de AOVE, salteamos las verduras, el ajo, el calabacín y la cebolla, todo picado. Apartamos.
3
En una batidora, agregamos el resto de ingredientes del relleno y trituramos. Una vez listo mezclamos manualmente con las verduras salteadas.
4
Sacamos la base del horno y añadimos el relleno, lo acomodamos bien y llevamos 30mins más al horno a 180*
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
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proteins
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fats
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salt
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Sugars
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Saturated fats
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Información nutricional
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