

4
Vegetable cream
3
(5)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Add oil to the frying pan to poach the onion.
2
Add the potato in thin slices, wait for them to soften a little.
3
Add the rest of the ingredients and a glass of water.
4
In the express cooker 5 minutes and then grind
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Zucchini
250 gramos

Carrot
250 gramos

Onion
195 gramos

Kale
175 gramos

Potato
100 gramos

Extra virgin olive oil
20 gramos

Salt
10 gramos
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Zucchini
250 gramos

Carrot
250 gramos

Onion
195 gramos

Kale
175 gramos

Potato
100 gramos

Extra virgin olive oil
20 gramos

Salt
10 gramos
1
Add oil to the frying pan to poach the onion.
2
Add the potato in thin slices, wait for them to soften a little.
3
Add the rest of the ingredients and a glass of water.
4
In the express cooker 5 minutes and then grind
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
Sugars
Saturated fats
Saturated fats
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
Sugars
Saturated fats
Saturated fats
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Dinner
Quick
Vegan
Gluten free
Vegetarian
All
Meals
Use
Vegetables
Broths and creams
Accompaniment
Lactose free
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...