1
Zucchini with avocado and cheese sauce
3
(2)
15 min
0 kcal
realifooder
Preparación de la receta
1
Prepare the turkey breast and set aside.
2
Cut the zucchini into spaghetti squash and sauté in a pan with a little oil and spices (black pepper, salt and garlic powder).
3
Prepare the sauce by mashing: avocado, lemon juice, cheese spread, diced tomato and spices (black pepper, salt and garlic powder).
4
Serve first with the zucchini + diced breast + sauce on top + tomato slices all around + sprinkle Parmesan cheese on top. READY ✅️
Ingredientes
1 ración
1 ración
Zucchini
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Turkey breast
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Avocado
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomato
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Cheese spread
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Lemon
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Garlic powder
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Black pepper
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Salt
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Zucchini
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Turkey breast
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Avocado
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomato
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Cheese spread
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Lemon
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Garlic powder
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Black pepper
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Salt
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Prepare the turkey breast and set aside.
2
Cut the zucchini into spaghetti squash and sauté in a pan with a little oil and spices (black pepper, salt and garlic powder).
3
Prepare the sauce by mashing: avocado, lemon juice, cheese spread, diced tomato and spices (black pepper, salt and garlic powder).
4
Serve first with the zucchini + diced breast + sauce on top + tomato slices all around + sprinkle Parmesan cheese on top. READY ✅️
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
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proteins
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fats
fats
salt
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Sugars
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Saturated fats
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