Sándwich mixto
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Mixed sandwich

3

(21)

10 min

0 kcal

zenib

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Preparación de la receta

1

Toast the whole wheat bread, in the meantime, wash and slice the tomato.

2

In a bowl, mix the egg with a pinch of salt and pour into a hot pan with a little oil to make a French omelet.

3

Assemble the sandwich, put on the base a slice of gouda cheese, the tomato slices and the French omelette.

Ingredients

Steps

Calories

1

Toast the whole wheat bread, in the meantime, wash and slice the tomato.

2

In a bowl, mix the egg with a pinch of salt and pour into a hot pan with a little oil to make a French omelet.

3

Assemble the sandwich, put on the base a slice of gouda cheese, the tomato slices and the French omelette.

Calories

Per 100g

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