19
Broccoli burgers
3
(20)
15 min
0 kcal
enriqueyanabel
Preparación de la receta
1
Microwave the broccoli for approximately six minutes.
2
When it is cooked, grind it and mix it in a bowl with all the ingredients.
3
Let stand in the refrigerator for 15 minutes.
4
Shape with your hands and fry the patties in the pan.
Ingredients
Steps
Calories
1
Microwave the broccoli for approximately six minutes.
2
When it is cooked, grind it and mix it in a bowl with all the ingredients.
3
Let stand in the refrigerator for 15 minutes.
4
Shape with your hands and fry the patties in the pan.
Calories
Per 100g
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carbohydrates
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proteins
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