0
Protein oatmeal
5
(2)
5 min
0 kcal
LuzVallin
Preparación de la receta
1
Mix oatmeal with 140g of milk and microwave for about 30 seconds. Check that the oatmeal has absorbed the milk.
2
Add the protein powder, the remaining milk and the chopped walnuts.
3
Mix and eat or cool and eat cold.
Ingredients
Steps
Calories
1
Mix oatmeal with 140g of milk and microwave for about 30 seconds. Check that the oatmeal has absorbed the milk.
2
Add the protein powder, the remaining milk and the chopped walnuts.
3
Mix and eat or cool and eat cold.
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Per 100g
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carbohydrates
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proteins
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