11
Poached egg
3
(12)
15 min
0 kcal
Cookeva
Preparación de la receta
1
We put the water to boil, put the egg in a glass with salt and pepper to our taste in plastic wrap.
2
We close the egg with a clamp 🥚.
3
Once the water is boiled, add the egg to the saucepan for 4 minutes.
4
After 4 minutes we took it out and mmmm super easy, fast and delicious.
Ingredients
Steps
Calories
1
We put the water to boil, put the egg in a glass with salt and pepper to our taste in plastic wrap.
2
We close the egg with a clamp 🥚.
3
Once the water is boiled, add the egg to the saucepan for 4 minutes.
4
After 4 minutes we took it out and mmmm super easy, fast and delicious.
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proteins
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fats
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