Tortilla enrollada
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Rolled tortilla

3

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0 kcal

Marimarisan

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Preparación de la receta

1

Cook the egg with the egg whites, when well blended add the spinach.

2

Heat a frying pan with a drop of olive oil.

3

Once hot, pour in the egg mixture with spinach and egg whites.

4

Do well on both sides.

5

Put the cheese and turkey and roll up.

6

Heat the roll well to melt the cheese.

Ingredients

Steps

Calories

1

Cook the egg with the egg whites, when well blended add the spinach.

2

Heat a frying pan with a drop of olive oil.

3

Once hot, pour in the egg mixture with spinach and egg whites.

4

Do well on both sides.

5

Put the cheese and turkey and roll up.

6

Heat the roll well to melt the cheese.

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