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Cucumber salad, avocado and cottage cheese 🌱
3
(6)
10 min
0 kcal
Beth_96
Preparación de la receta
1
1- Add the lettuce mix on a plate. 🥗
2
2- Wash, peel and cut the cucumber into thin slices. Add to the dish. 🥒
3
3- Dice the avocado and add to the dish. 🥑
4
4- Add the cottage cheese and olives to the salad. 🫒
5
5- Season to taste with pepper, oil and salt. 🧂
Ingredientes
1 ración
1 ración
Lettuce mix
61 gramos (aprox. 2 puñados)
Avocado
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Cucumber
45 gramos (aprox. ½ unidades)
Cottage cheese
40 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Extra virgin olive oil
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Green olives
15 gramos (aprox. 1 puñado)
Black pepper
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Lettuce mix
61 gramos (aprox. 2 puñados)
Avocado
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Cucumber
45 gramos (aprox. ½ unidades)
Cottage cheese
40 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Extra virgin olive oil
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Green olives
15 gramos (aprox. 1 puñado)
Black pepper
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
1- Add the lettuce mix on a plate. 🥗
2
2- Wash, peel and cut the cucumber into thin slices. Add to the dish. 🥒
3
3- Dice the avocado and add to the dish. 🥑
4
4- Add the cottage cheese and olives to the salad. 🫒
5
5- Season to taste with pepper, oil and salt. 🧂
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
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proteins
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fats
fats
salt
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Sugars
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Saturated fats
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