

15
Apple sponge cake with cinnamon.
3
(16)
70 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Peel and dice the apple and set aside.
2
Beat the eggs, add the oat flour, yeast, oil, cinnamon, vanilla, grated coconut, sweetener to taste and mix well.
3
Pour the mixture into a microwave-safe mold and add the apple cubes on top.
4
Microwave for 5 minutes, let cool. Topping: sprinkle with cinnamon, grated coconut and a teaspoon of honey. And enjoy it, it is simple to make and it is very rich and fluffy. 👌🤤
Ingredientes
1 ración
1 ración

Yellow apple
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Chicken egg
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Extra virgin olive oil
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Gluten-free oat flour
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Vanilla flavor
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Dehydrated shredded coconut
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Chemical baking powder
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Honey
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Powdered cinnamon
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
1 ración
1 ración

Yellow apple
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Chicken egg
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Extra virgin olive oil
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Gluten-free oat flour
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Vanilla flavor
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Dehydrated shredded coconut
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Chemical baking powder
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Honey
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Powdered cinnamon
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Peel and dice the apple and set aside.
2
Beat the eggs, add the oat flour, yeast, oil, cinnamon, vanilla, grated coconut, sweetener to taste and mix well.
3
Pour the mixture into a microwave-safe mold and add the apple cubes on top.
4
Microwave for 5 minutes, let cool. Topping: sprinkle with cinnamon, grated coconut and a teaspoon of honey. And enjoy it, it is simple to make and it is very rich and fluffy. 👌🤤
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
Sugars
Saturated fats
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