Mairas al microondas en papillote
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Microwavable mairas en papillote

3

(16)

5 min

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Place the Mairas, squeeze the lemon and season to taste, close in baking paper in the form of a small package, you can use anchovies or other fish.

Mairas al microondas en papillote  Paso 0

2

I took them for 3 min at maximum power, the anchovies are ➕ small so with 2 min it could already be. Check that they are cooked and enjoy

Mairas al microondas en papillote  Paso 1

Ingredients

Steps

Calories

1

Place the Mairas, squeeze the lemon and season to taste, close in baking paper in the form of a small package, you can use anchovies or other fish.

Mairas al microondas en papillote  Paso 0

2

I took them for 3 min at maximum power, the anchovies are ➕ small so with 2 min it could already be. Check that they are cooked and enjoy

Mairas al microondas en papillote  Paso 1

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