109
Spinach and fruit smoothie
4.5
(114)
5 min
0 kcal
tanyamartelli
Preparaci贸n de la receta
1
To begin, pour the oat drink, yogurt, chia, fruit and spinach into your blender.
2
Mix well for 3 minutes. Pour into a glass.
3
Add a spoonful of oatmeal. And add raspberries or strawberries 馃崜.
4
Enjoy!!!馃槏 馃挌馃尨馃崜
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n
Cranberry
100 gramos
Vegetable drink
100 gramos
Banana
70 gramos
Spinach
50 gramos
Vegetable yogurt
30 gramos
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n
Cranberry
100 gramos
Vegetable drink
100 gramos
Banana
70 gramos
Spinach
50 gramos
Vegetable yogurt
30 gramos
1
To begin, pour the oat drink, yogurt, chia, fruit and spinach into your blender.
2
Mix well for 3 minutes. Pour into a glass.
3
Add a spoonful of oatmeal. And add raspberries or strawberries 馃崜.
4
Enjoy!!!馃槏 馃挌馃尨馃崜
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
Sugars
Saturated fats
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