
192
"Focaccia" en la sartén de calabacín, cebolla y queso
4.9
(206)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Para la masa, mezclar la harina, la sal, los polvos de hornear, la leche y el yogur. Hacer una bola y dejar reposar una hora.
2
Lavar, rallar los calabacines y escurrirlos bien con las manos o con un paño.
3
Picar fina la cebolla y cocinarla en una sartén con un chorrito de aove. Después, añadir el calabacín escurrido y cocinarlo unos minutos más. Salpimentar al gusto.
4
Dividir en dos la masa y estirarla haciendo dos círculos del mismo tamaño.
5
Colocar sobre la masa la mitad de los dos tipos de queso, por encima de ellos el calabacín con la cebolla y , finalmente, la otra parte de los quesos. Tapar con la otra masa y cerrar haciendo un repulgue o rizo. Pinchar con un tenedor para que no suba la masa.
6
Colocar en la sartén engrasada con un poquito de aove. Dejar unos 4 minutos por cada cara a fuego medio y listo.

Ingredientes
6 raciones
6 raciones

Zucchini
750 gramos (aprox. 3 unidades)

Natural yogurt
125 gramos (aprox. 1 unidad)

Provolone cheese
120 gramos (aprox. ½ unidades)

Mozzarella cheese
100 gramos

50 gramos

Sweet onion
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Extra virgin olive oil
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Chemical baking powder
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Salt
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
6 raciones
6 raciones

Zucchini
750 gramos (aprox. 3 unidades)

Natural yogurt
125 gramos (aprox. 1 unidad)

Provolone cheese
120 gramos (aprox. ½ unidades)

Mozzarella cheese
100 gramos

50 gramos

Sweet onion
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Extra virgin olive oil
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Chemical baking powder
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Salt
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Para la masa, mezclar la harina, la sal, los polvos de hornear, la leche y el yogur. Hacer una bola y dejar reposar una hora.
2
Lavar, rallar los calabacines y escurrirlos bien con las manos o con un paño.
3
Picar fina la cebolla y cocinarla en una sartén con un chorrito de aove. Después, añadir el calabacín escurrido y cocinarlo unos minutos más. Salpimentar al gusto.
4
Dividir en dos la masa y estirarla haciendo dos círculos del mismo tamaño.
5
Colocar sobre la masa la mitad de los dos tipos de queso, por encima de ellos el calabacín con la cebolla y , finalmente, la otra parte de los quesos. Tapar con la otra masa y cerrar haciendo un repulgue o rizo. Pinchar con un tenedor para que no suba la masa.
6
Colocar en la sartén engrasada con un poquito de aove. Dejar unos 4 minutos por cada cara a fuego medio y listo.

Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
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proteins
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fats
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salt
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Sugars
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