74
🍪 Cookies de avena 🍪
5
(77)
0 kcal
mdemaria
Preparación de la receta
1
Poner a calentar el horno con calor arriba y abajo a 200°
2
Triturar los copos de avena hasta que esté casi como harina.
3
Hacer cachos el chocolate, del tamaño que más os guste.
4
Aplastar los plátanos maduros y echar la leche.
5
Añadir a la mezcla anterior el chocolate y la avena, hasta que quede una masa.
6
Forrar la bandeja o la rejilla con papel de horno e ir poniendo la masa anterior dándole la forma de galleta que queramos.
7
Meter en el horno durante 30 o 40 minutos, ya sabéis que cada horno es un mundo 🙈
8
Trascurrido el tiempo, sacar del horno y dejar enfriar
Ingredientes
1 ración
1 ración
Banana
320 gramos (aprox. 2 unidades)
Oat flakes
300 gramos (aprox. 3 tazas)
250 gramos
85% chocolate
40 gramos
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Banana
320 gramos (aprox. 2 unidades)
Oat flakes
300 gramos (aprox. 3 tazas)
250 gramos
85% chocolate
40 gramos
1
Poner a calentar el horno con calor arriba y abajo a 200°
2
Triturar los copos de avena hasta que esté casi como harina.
3
Hacer cachos el chocolate, del tamaño que más os guste.
4
Aplastar los plátanos maduros y echar la leche.
5
Añadir a la mezcla anterior el chocolate y la avena, hasta que quede una masa.
6
Forrar la bandeja o la rejilla con papel de horno e ir poniendo la masa anterior dándole la forma de galleta que queramos.
7
Meter en el horno durante 30 o 40 minutos, ya sabéis que cada horno es un mundo 🙈
8
Trascurrido el tiempo, sacar del horno y dejar enfriar
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
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proteins
proteins
fats
fats
salt
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Sugars
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Saturated fats
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