13
Tuna Poke
3
(14)
0 kcal
chuscu68
Preparación de la receta
1
Chop the tuna fillets finely and mix them with the soy, oil and ginger also chopped. Reserve in the fridge for at least half an hour.
2
Cook the brown rice
3
Assemble the plate. Put the rice first, and around the tomato, avocado, marinated tuna and sprinkle with sesame seeds.
Ingredients
Steps
Calories
1
Chop the tuna fillets finely and mix them with the soy, oil and ginger also chopped. Reserve in the fridge for at least half an hour.
2
Cook the brown rice
3
Assemble the plate. Put the rice first, and around the tomato, avocado, marinated tuna and sprinkle with sesame seeds.
Calories
Per 100g
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carbohydrates
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proteins
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fats
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Etiquetas
Fish and seafood
Rice
Poke
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