22
Spinach smoothie
3
(23)
5 min
0 kcal
Lidiacc
Preparación de la receta
1
In a blender, mix the spinach, banana and milk.
2
And beat! The quantities by eye, as you wish.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Milk
200 gramos
Banana
45 gramos (aprox. ½ unidades)
Spinach
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Milk
200 gramos
Banana
45 gramos (aprox. ½ unidades)
Spinach
20 gramos (aprox. 1 puñado)
1
In a blender, mix the spinach, banana and milk.
2
And beat! The quantities by eye, as you wish.
Calories
Per 100g
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carbohydrates
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proteins
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fats
fats
salt
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Sugars
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Saturated fats
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