34
White navy beans
4
(36)
45 min
0 kcal
MRM
Preparación de la receta
1
Sauté the squid (can be fresh), the clams (previously left in salted water for 30min) and the shrimp.
2
Add the fish stock and cook
3
Add a small jar of cooked white beans, cook 10-15min and enjoy!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Fish stock
330 gramos
Cooked white beans
10 gramos
Squid
10 gramos
Peeled shrimps
10 gramos
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Fish stock
330 gramos
Cooked white beans
10 gramos
Squid
10 gramos
Peeled shrimps
10 gramos
1
Sauté the squid (can be fresh), the clams (previously left in salted water for 30min) and the shrimp.
2
Add the fish stock and cook
3
Add a small jar of cooked white beans, cook 10-15min and enjoy!
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
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proteins
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fats
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salt
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Sugars
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Saturated fats
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