

5
Arepas with tuna and avocado
3
(6)
35 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
For the dough: Pour the flour and water in a bowl, mix until homogeneous, add salt to taste and let it rest for 15 minutes. Shape and add it to the plate.
2
For the filling: cut the avocado into chunks, add the first natural tuna with the water and the second without the water, add natural Greek yogurt, a touch of salt and mix everything together, mash the avocado a little.
Ingredients
Steps
Calories
1
For the dough: Pour the flour and water in a bowl, mix until homogeneous, add salt to taste and let it rest for 15 minutes. Shape and add it to the plate.
2
For the filling: cut the avocado into chunks, add the first natural tuna with the water and the second without the water, add natural Greek yogurt, a touch of salt and mix everything together, mash the avocado a little.
Calories
Per 100g
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carbohydrates
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proteins
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fats
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salt
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Sugars
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Saturated fats
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Valoraciones
Etiquetas
Doughs and breads
Dinner
Quick
Breakfast
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