51
Healthy cookies in air fryer
3
(52)
30 min
0 kcal
raquel_blancob
Preparación de la receta
1
In a bowl, mash the ripe plantain.
2
Add the egg and mix well.
3
Pour in the olive oil and mix again.
4
Add the whole wheat flour, baking powder and vanilla flavoring to the mixture and mix and then knead.
5
Add the chopped chocolate and chopped walnuts and mix well.
6
Make small balls and put them in the Air Fryer by flattening the balls a little.
7
Bake at 180 degrees for 8 minutes. And enjoy.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Whole wheat flour
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Banana
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Extra virgin olive oil
70 gramos (aprox. 1 unidad)
Chicken egg
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Chocolate 95%.
40 gramos (aprox. 4 onzas)
Brazil nuts
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Vanilla flavor
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Chemical baking powder
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Whole wheat flour
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Banana
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Extra virgin olive oil
70 gramos (aprox. 1 unidad)
Chicken egg
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Chocolate 95%.
40 gramos (aprox. 4 onzas)
Brazil nuts
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Vanilla flavor
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Chemical baking powder
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
In a bowl, mash the ripe plantain.
2
Add the egg and mix well.
3
Pour in the olive oil and mix again.
4
Add the whole wheat flour, baking powder and vanilla flavoring to the mixture and mix and then knead.
5
Add the chopped chocolate and chopped walnuts and mix well.
6
Make small balls and put them in the Air Fryer by flattening the balls a little.
7
Bake at 180 degrees for 8 minutes. And enjoy.
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
Sugars
Saturated fats
Saturated fats
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
Sugars
Saturated fats
Saturated fats
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Desserts
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...