

13
Pasta con salsa de espinacas y frutos secos
3
(14)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Trocear la cebolla y sofreír un poco
2
Cocer las espinacas
3
Batir las espinacas cocidas junto a la leche evaporada
4
Cocer la pasta y el huevo duro para acompañar (opcional) una vez cocida la pasta añadir nuez moscada y pimienta al gusto
5
Añadir la salsa en la sartén de la cebolla y cocinar a fuego lento, añadir los frutos secos
6
Mezclar la pasta con la salsa
7
Cortar el huevo y una rodaja de queso de cabra para empatar, añadir parmesano al gusto
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Macaroni
400 gramos

Deep-frozen spinach
300 gramos (aprox. 1 ración)

250 gramos (aprox. 1 bote)

Onion
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Nuts and dried fruit
100 gramos

Hard boiled egg
100 gramos

Nutmeg
100 gramos

Raisins
100 gramos

Black pepper
100 gramos

Fresh goat cheese
100 gramos

Parmesan cheese
100 gramos
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Macaroni
400 gramos

Deep-frozen spinach
300 gramos (aprox. 1 ración)

250 gramos (aprox. 1 bote)

Onion
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Nuts and dried fruit
100 gramos

Hard boiled egg
100 gramos

Nutmeg
100 gramos

Raisins
100 gramos

Black pepper
100 gramos

Fresh goat cheese
100 gramos

Parmesan cheese
100 gramos
1
Trocear la cebolla y sofreír un poco
2
Cocer las espinacas
3
Batir las espinacas cocidas junto a la leche evaporada
4
Cocer la pasta y el huevo duro para acompañar (opcional) una vez cocida la pasta añadir nuez moscada y pimienta al gusto
5
Añadir la salsa en la sartén de la cebolla y cocinar a fuego lento, añadir los frutos secos
6
Mezclar la pasta con la salsa
7
Cortar el huevo y una rodaja de queso de cabra para empatar, añadir parmesano al gusto
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
Sugars
Saturated fats
Saturated fats
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
Sugars
Saturated fats
Saturated fats
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Sauces
Vegetarian
Lactose free
Pasta
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...