70
Tortilla wrap 🌯
5
(74)
0 kcal
Beln33
Preparación de la receta
1
Primero poner AOVE en una sartén junto con un puñado de espinacas. Cuando estén un poco hechas , poner encima el huevo batido especiado con una pizca de sal y pimienta. Lo vertemos como si fuéramos a hacer una tortilla.
2
Encima ponemos la loncha de queso y la tortilla de trigo, aplastando un poco.
3
Damos la vuelta con ayuda de un plato o con una espátula y ponemos el pavo y el aguacate chafado.
4
Enrollamos con cuidado con un papel vegetal y listo 😋.
Ingredients
Steps
Calories
1
Primero poner AOVE en una sartén junto con un puñado de espinacas. Cuando estén un poco hechas , poner encima el huevo batido especiado con una pizca de sal y pimienta. Lo vertemos como si fuéramos a hacer una tortilla.
2
Encima ponemos la loncha de queso y la tortilla de trigo, aplastando un poco.
3
Damos la vuelta con ayuda de un plato o con una espátula y ponemos el pavo y el aguacate chafado.
4
Enrollamos con cuidado con un papel vegetal y listo 😋.
Calories
Per 100g
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carbohydrates
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proteins
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fats
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salt
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Sugars
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Saturated fats
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