24
Crema de calabacín y zanahoria
5
(26)
65 min
0 kcal
sarinics
Preparación de la receta
1
Pelar, cortar las verduras y añadir a una olla agregando agua hasta cubrirlas
2
Cocer a fuego medio cubriendo con una tapa unos 25-30 min. Hasta que la verdura esté blanda
3
Licuar todo junto con una cucharada de AOVE, sal y pimienta al gusto
4
Emplatar en un recipiente y añadir pipas de girasol al gusto
Ingredients
Steps
Calories
1
Pelar, cortar las verduras y añadir a una olla agregando agua hasta cubrirlas
2
Cocer a fuego medio cubriendo con una tapa unos 25-30 min. Hasta que la verdura esté blanda
3
Licuar todo junto con una cucharada de AOVE, sal y pimienta al gusto
4
Emplatar en un recipiente y añadir pipas de girasol al gusto
Calories
Per 100g
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carbohydrates
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proteins
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fats
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salt
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