15
Chickpea flour muffins
5
(17)
30 min
0 kcal
Naadia
Preparación de la receta
1
Mix all the dry ingredients in a bowl.
2
Add the juice of half a lemon and 60 ml of water, and the oil.
3
Finely chop the zucchini and the cherries and add them to the mixture.
4
Preheat the oven to 180 degrees, when it beeps, we put them in for approximately 20'.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Zucchini
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Cherry tomatoes
40 gramos (aprox. 4 unidades)
Chickpea flour
35 gramos
Extra virgin olive oil
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Lemon
10 gramos (aprox. ½ unidades)
Oregano
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sodium bicarbonate
1 gramo
Curry
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Black pepper
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Salt
1 gramo (aprox. ½ cucharaditas)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Zucchini
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Cherry tomatoes
40 gramos (aprox. 4 unidades)
Chickpea flour
35 gramos
Extra virgin olive oil
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Lemon
10 gramos (aprox. ½ unidades)
Oregano
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sodium bicarbonate
1 gramo
Curry
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Black pepper
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Salt
1 gramo (aprox. ½ cucharaditas)
1
Mix all the dry ingredients in a bowl.
2
Add the juice of half a lemon and 60 ml of water, and the oil.
3
Finely chop the zucchini and the cherries and add them to the mixture.
4
Preheat the oven to 180 degrees, when it beeps, we put them in for approximately 20'.
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
Sugars
Saturated fats
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