15
Fit burrito
3
(16)
0 kcal
raquelilla_atm
Preparación de la receta
1
For the batter. Beat the egg whites until stiff with the spices to taste. On the baking tray, and with greased baking paper, spread the egg whites batter. Bake in the oven, 180 degrees x 10 minutes. Remove and let cool.
2
Fry the onion, garlic and peppers in oil, add spices to taste, and the minced meat.
3
Put the filling on top of the egg whites and roll up. I added protein cheese and corn.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Minced veal
200 gramos
Red bell pepper
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Egg whites
150 gramos
Onion
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Green bell pepper
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Thyme
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Garlic
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Garlic powder
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Onion powder
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ginger powder
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Salt
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Minced veal
200 gramos
Red bell pepper
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Egg whites
150 gramos
Onion
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Green bell pepper
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Thyme
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Garlic
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Garlic powder
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Onion powder
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ginger powder
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Salt
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
For the batter. Beat the egg whites until stiff with the spices to taste. On the baking tray, and with greased baking paper, spread the egg whites batter. Bake in the oven, 180 degrees x 10 minutes. Remove and let cool.
2
Fry the onion, garlic and peppers in oil, add spices to taste, and the minced meat.
3
Put the filling on top of the egg whites and roll up. I added protein cheese and corn.
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
Sugars
Saturated fats
Saturated fats
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Etiquetas
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Gluten free
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