26
Baked pumpkin
5
(29)
15 min
0 kcal
Sol_27
Preparación de la receta
1
Washing our vegetables
2
Preheat the oven to 200 degrees Celsius.
3
We take the pumpkin and cut it into two slices of about one cm.
4
We do the same with the mushrooms.
5
We bake the pumpkin in the oven until it is soft.
6
Then we remove it and add the crushed tomato, cheese 🧀, mushrooms, ham and more cheese.
7
Put it back in the oven for 10 minutes until the cheese melts.
8
Finally, add the arugula, the cherry tomatoes
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pumpkin
60 gramos (aprox. 2 rodajas)
Mushroom
40 gramos (aprox. 4 unidades)
Cherry tomatoes
40 gramos (aprox. 4 unidades)
Serrano ham
20 gramos (aprox. 2 lonchas)
Cheese
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Arugula
15 gramos (aprox. 1 puñado)
Crushed tomato
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Parmesan cheese
11 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pumpkin
60 gramos (aprox. 2 rodajas)
Mushroom
40 gramos (aprox. 4 unidades)
Cherry tomatoes
40 gramos (aprox. 4 unidades)
Serrano ham
20 gramos (aprox. 2 lonchas)
Cheese
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Arugula
15 gramos (aprox. 1 puñado)
Crushed tomato
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Parmesan cheese
11 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Washing our vegetables
2
Preheat the oven to 200 degrees Celsius.
3
We take the pumpkin and cut it into two slices of about one cm.
4
We do the same with the mushrooms.
5
We bake the pumpkin in the oven until it is soft.
6
Then we remove it and add the crushed tomato, cheese 🧀, mushrooms, ham and more cheese.
7
Put it back in the oven for 10 minutes until the cheese melts.
8
Finally, add the arugula, the cherry tomatoes
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
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proteins
proteins
fats
fats
salt
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Sugars
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Saturated fats
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