

12
Sauteed mushrooms and red bell pepper with pork loin
3
(13)
50 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Mark the tenderloin fillets and set aside.
2
Poach the onion
3
Add the bell pepper strips and sauté with the onion.
4
Add the rest of the vegetables except the mushrooms. Cook for 10 minutes.
5
Add the mushrooms, water or broth and cook for 10 mins.
6
Add a spoonful of De la Vera paprika and oregano to taste.
7
Add the tenderloin and cook for 5 mins.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Eggplant
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Red bell pepper
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Onion
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Mushroom
100 gramos

Pork loin
40 gramos (aprox. 1 unidad)

Extra virgin olive oil
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Oregano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Red paprika from la vera
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
1 ración
1 ración

Eggplant
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Red bell pepper
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Onion
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Mushroom
100 gramos

Pork loin
40 gramos (aprox. 1 unidad)

Extra virgin olive oil
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Oregano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Red paprika from la vera
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Mark the tenderloin fillets and set aside.
2
Poach the onion
3
Add the bell pepper strips and sauté with the onion.
4
Add the rest of the vegetables except the mushrooms. Cook for 10 minutes.
5
Add the mushrooms, water or broth and cook for 10 mins.
6
Add a spoonful of De la Vera paprika and oregano to taste.
7
Add the tenderloin and cook for 5 mins.
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
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proteins
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fats
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salt
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Sugars
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Saturated fats
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