

8
Queso vegano de untar fácil y rápido
3
(9)
8 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Lo primero es quitar el agua del enbase del tofu, y cortarlo en varios trozos. En mi caso los corto no muy pequeños. Yo uso el del mercadona, pero se puede hacer con cualquier tipo. A continuación los bato con la batidora de mano (o de vaso, da igual con cuál), hasta que quede bastante suave.
2
A continuación voy echando las especias. La más importante es la levadura nutricional o de cerveza, (es lo mismo), que es lo que le va a dar ese gusto a queso. Suelo echar alrededor de una cucharada o dos, todo depende un poco de gustos. Luego introduzco el resto de especias: orégano o hierbas provenzales, una cucharadita de cebolla en polvo, sal y pimienta al gusto... Y una cucharada (de nuevo, cantidad según el gusto) de AOVE.
3
Por último mezcla todo bien. Lo puedes hacer con la batidora pero yo directamente lo mezclo con el tenedor y por último lo echo en un tupper para poder conservarlo.
4
Se puede servir para acompañar platos, para dipear o para tostadas. Yo me las hago con pan integral para desayunar y un poco de aceite. Así queda súper rico.
Ingredients
Steps
Calories
1
Lo primero es quitar el agua del enbase del tofu, y cortarlo en varios trozos. En mi caso los corto no muy pequeños. Yo uso el del mercadona, pero se puede hacer con cualquier tipo. A continuación los bato con la batidora de mano (o de vaso, da igual con cuál), hasta que quede bastante suave.
2
A continuación voy echando las especias. La más importante es la levadura nutricional o de cerveza, (es lo mismo), que es lo que le va a dar ese gusto a queso. Suelo echar alrededor de una cucharada o dos, todo depende un poco de gustos. Luego introduzco el resto de especias: orégano o hierbas provenzales, una cucharadita de cebolla en polvo, sal y pimienta al gusto... Y una cucharada (de nuevo, cantidad según el gusto) de AOVE.
3
Por último mezcla todo bien. Lo puedes hacer con la batidora pero yo directamente lo mezclo con el tenedor y por último lo echo en un tupper para poder conservarlo.
4
Se puede servir para acompañar platos, para dipear o para tostadas. Yo me las hago con pan integral para desayunar y un poco de aceite. Así queda súper rico.
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
Sugars
Saturated fats
Saturated fats
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
Sugars
Saturated fats
Saturated fats
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Snack
Dinner
Quick
Vegan
Toast
Breakfast
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...