

13
Spinach croquettes
5
(15)
0 kcal
Preparación de la receta
1
First we cook the chard. Drain them well.
2
Mix the chard with egg and oatmeal, add salt.
3
Put EVOO in a frying pan and cook the croquettes, which we will make with our hands.
Ingredients
Steps
Calories
1
First we cook the chard. Drain them well.
2
Mix the chard with egg and oatmeal, add salt.
3
Put EVOO in a frying pan and cook the croquettes, which we will make with our hands.
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
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proteins
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fats
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salt
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Sugars
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Saturated fats
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Información nutricional
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