46
Arroz tandoori
3
(47)
22 min
0 kcal
mnvrrt
Preparación de la receta
1
Cortar verduras en brunoise
2
Cocer arroz 10’
3
Saltear verduras, añadir especias tandoori. Debe quedar así.
4
Retirar verdura y añadir a la sartén dos huevo batidos. Mover enérgicamente los huevos y añadir el arroz una vez cocido.
5
Una vez seco el arroz en el fuego. Añadir las verduras y mezclar todo bien.
6
Añadir salsa Valentina si te gusta el picante.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
200 gramos
Onion
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Red bell pepper
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Chicken egg
86 gramos (aprox. 2 unidades)
Carrot
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Extra virgin olive oil
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Soy sauce
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)
10 gramos
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
200 gramos
Onion
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Red bell pepper
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Chicken egg
86 gramos (aprox. 2 unidades)
Carrot
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Extra virgin olive oil
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Soy sauce
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)
10 gramos
1
Cortar verduras en brunoise
2
Cocer arroz 10’
3
Saltear verduras, añadir especias tandoori. Debe quedar así.
4
Retirar verdura y añadir a la sartén dos huevo batidos. Mover enérgicamente los huevos y añadir el arroz una vez cocido.
5
Una vez seco el arroz en el fuego. Añadir las verduras y mezclar todo bien.
6
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Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
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proteins
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fats
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salt
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Sugars
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Saturated fats
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