6
Oatmeal pancake with protein
3
(7)
10 min
0 kcal
Gisiyur
Preparación de la receta
1
Whip the egg whites until stiff.
2
Add the oat flakes and your favorite protein... mix well.
3
In the frying pan I put half a spoon of coconut oil and over medium heat... as always, enjoy.
Ingredients
Steps
Calories
1
Whip the egg whites until stiff.
2
Add the oat flakes and your favorite protein... mix well.
3
In the frying pan I put half a spoon of coconut oil and over medium heat... as always, enjoy.
Calories
Per 100g
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proteins
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