

4
Potato stew with vegetables
3
(5)
30 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Chop the onion and garlic. Chop the celery, bell pepper and tomato. Peel the potato and cut into pieces.
2
In a pot, heat the olive oil and add the onion and garlic.
3
Add the celery and bell bell pepper.
4
Add the potato, tomato, paprika and cumin, and stir well.
5
Add the vegetable stock and salt, and bring to a boil. Keep over medium-low heat until the potato is cooked.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Potato
400 gramos (aprox. 2 unidades)

Vegetable broth
300 gramos

Tomato
200 gramos (aprox. 2 unidades)

Green bell pepper
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Onion
50 gramos

Celery
27 gramos (aprox. 1 rama)

Extra virgin olive oil
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Garlic
6 gramos (aprox. 2 unidades)

Cumin
5 gramos (aprox. 1 cucharada)

Sweet paprika
5 gramos (aprox. 1 cucharada)

Salt
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
1 ración
1 ración

Potato
400 gramos (aprox. 2 unidades)

Vegetable broth
300 gramos

Tomato
200 gramos (aprox. 2 unidades)

Green bell pepper
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Onion
50 gramos

Celery
27 gramos (aprox. 1 rama)

Extra virgin olive oil
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Garlic
6 gramos (aprox. 2 unidades)

Cumin
5 gramos (aprox. 1 cucharada)

Sweet paprika
5 gramos (aprox. 1 cucharada)

Salt
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Chop the onion and garlic. Chop the celery, bell pepper and tomato. Peel the potato and cut into pieces.
2
In a pot, heat the olive oil and add the onion and garlic.
3
Add the celery and bell bell pepper.
4
Add the potato, tomato, paprika and cumin, and stir well.
5
Add the vegetable stock and salt, and bring to a boil. Keep over medium-low heat until the potato is cooked.
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
Sugars
Saturated fats
Saturated fats
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
Sugars
Saturated fats
Saturated fats
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Dinner
Vegan
Vegetarian
Meals
Stews
Vegetables
Broths and creams
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...