Postre de Kéfir con compota de manzana
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Kefir dessert with applesauce

3

(4)

15 min

0 kcal

bea_parra

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Preparación de la receta

1

First we make the compote, peel and dice the apple and cook it with a couple of spoonfuls of cinnamon and half a glass of water until it is soft. Then we beat it and let it cool.

2

In a bowl pour the compote and over it the kefir and sprinkle cinnamon over the kefir.

Ingredients

Steps

Calories

1

First we make the compote, peel and dice the apple and cook it with a couple of spoonfuls of cinnamon and half a glass of water until it is soft. Then we beat it and let it cool.

2

In a bowl pour the compote and over it the kefir and sprinkle cinnamon over the kefir.

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