

3
Kefir dessert with applesauce
3
(4)
15 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
First we make the compote, peel and dice the apple and cook it with a couple of spoonfuls of cinnamon and half a glass of water until it is soft. Then we beat it and let it cool.
2
In a bowl pour the compote and over it the kefir and sprinkle cinnamon over the kefir.
Ingredients
Steps
Calories
1
First we make the compote, peel and dice the apple and cook it with a couple of spoonfuls of cinnamon and half a glass of water until it is soft. Then we beat it and let it cool.
2
In a bowl pour the compote and over it the kefir and sprinkle cinnamon over the kefir.
Calories
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