1
Tasty poke original large
3
(2)
20 min
0 kcal
busto_gb
Preparación de la receta
1
Cook the rice and what not.
2
In a separate bowl, mix the mango, avocado, cherry tomatoes and sesame seeds.
3
Dress the salmon and tuna with the soy sauce
4
Plate the ingredients from step 1, 2 and 3.
Ingredientes
1 ración
1 ración
White rice
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Quinoa
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Tuna
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Salmon
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Edamame
70 gramos (aprox. 1 unidad)
Wakame seaweed
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Mango
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Avocado
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Cherry tomatoes
40 gramos (aprox. 1 unidad)
Sesame seeds
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Soy sauce
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
White rice
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Quinoa
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Tuna
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Salmon
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Edamame
70 gramos (aprox. 1 unidad)
Wakame seaweed
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Mango
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Avocado
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Cherry tomatoes
40 gramos (aprox. 1 unidad)
Sesame seeds
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Soy sauce
5 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Cook the rice and what not.
2
In a separate bowl, mix the mango, avocado, cherry tomatoes and sesame seeds.
3
Dress the salmon and tuna with the soy sauce
4
Plate the ingredients from step 1, 2 and 3.
Calories
Per 100g
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carbohydrates
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proteins
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fats
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salt
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Sugars
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Saturated fats
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