10
Satay sauce
3
(11)
0 kcal
_ju_
Preparación de la receta
1
Chop the garlic, onion and bell pepper (chili type hot bell pepper) and sauté them in a frying pan with a little EVOO until golden brown. Season with salt and pepper to taste.
2
Add the soy sauce and peanut butter. Stir until smooth.
3
Add the vegetable drink until the sauce has the desired texture. It can be whipped to make it more liquid.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Oat drink
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Red bell pepper
84 gramos (aprox. 1 ración)
Onion
30 gramos (aprox. 1 ración)
Peanut butter
28 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Extra virgin olive oil
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Soy sauce
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Garlic
5 gramos (aprox. 1 ración)
Black pepper
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Salt
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Oat drink
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Red bell pepper
84 gramos (aprox. 1 ración)
Onion
30 gramos (aprox. 1 ración)
Peanut butter
28 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Extra virgin olive oil
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Soy sauce
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Garlic
5 gramos (aprox. 1 ración)
Black pepper
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Salt
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Chop the garlic, onion and bell pepper (chili type hot bell pepper) and sauté them in a frying pan with a little EVOO until golden brown. Season with salt and pepper to taste.
2
Add the soy sauce and peanut butter. Stir until smooth.
3
Add the vegetable drink until the sauce has the desired texture. It can be whipped to make it more liquid.
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
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Sugars
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Saturated fats
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