5
Tortitas piña , Avena y proteína
3
(6)
0 kcal
yanicol
Preparación de la receta
1
La piña la hice a la plancha (me apetecía) pero podéis dejar al natural.
2
1 sobre de proteínas whey prime sabor VAINILLA , mezclar con las claras.
3
Rebosar las rodajas de piña en la mezcla previa. Utilizar una sartén antiadherente con una pequeña cantidad de aceite de coco (utilizo un brocha de silicona para evitar excesos)
4
Topping: Mantequilla de ALMENDRA LARGUETA tostada por eso tiene ese color + frutos secos al gusto
Ingredients
Steps
Calories
1
La piña la hice a la plancha (me apetecía) pero podéis dejar al natural.
2
1 sobre de proteínas whey prime sabor VAINILLA , mezclar con las claras.
3
Rebosar las rodajas de piña en la mezcla previa. Utilizar una sartén antiadherente con una pequeña cantidad de aceite de coco (utilizo un brocha de silicona para evitar excesos)
4
Topping: Mantequilla de ALMENDRA LARGUETA tostada por eso tiene ese color + frutos secos al gusto
Calories
Per 100g
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carbohydrates
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proteins
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fats
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salt
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Sugars
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Saturated fats
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