9
Macarrones a la boloñesa thermomix
3
(10)
0 kcal
LuzVallin
Preparación de la receta
1
Echar la cebolla y el ajo, programar 4 segundos a velocidad 4. De nuevo programamos 8 minutos, temperatura varoma y velocidad 1.
2
Ahora añadimos la carne picada, el tomate, el pimiento, la pimienta y la sal, programamos 15 minutos, temperatura Varoma, giro izquierda activado y velocidad cuchara.Una vez pasado el tiempo comprobamos no que la carne picada está bien hecha y reservamos.
3
Cocemos la pasta. Mezclamos y añadimos orégano al emplatar.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
250 gramos
Whole wheat macaroni
200 gramos (aprox. 1 puñado)
Onion
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Green bell pepper
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomato
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Extra virgin olive oil
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Oregano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Garlic
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Black pepper
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Coarse sea salt
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
250 gramos
Whole wheat macaroni
200 gramos (aprox. 1 puñado)
Onion
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Green bell pepper
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomato
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Extra virgin olive oil
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Oregano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Garlic
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Black pepper
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Coarse sea salt
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Echar la cebolla y el ajo, programar 4 segundos a velocidad 4. De nuevo programamos 8 minutos, temperatura varoma y velocidad 1.
2
Ahora añadimos la carne picada, el tomate, el pimiento, la pimienta y la sal, programamos 15 minutos, temperatura Varoma, giro izquierda activado y velocidad cuchara.Una vez pasado el tiempo comprobamos no que la carne picada está bien hecha y reservamos.
3
Cocemos la pasta. Mezclamos y añadimos orégano al emplatar.
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
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salt
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Sugars
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Saturated fats
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