7
Tuna Protein Pizza
3
(8)
0 kcal
nukiheid
Preparación de la receta
1
The dough is made by combining the drained tuna with the cheese.
2
Shape it and put it in the oven until it begins to brown. Turn it over and let it brown.
3
Remove and decorate to taste and return to the oven.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Yellowfin tuna, natural
388 gramos (aprox. 6 unidades)
Quail egg
240 gramos (aprox. 8 unidades)
Fresh whipped cheese
140 gramos (aprox. 7 cucharadas)
Mushroom
90 gramos (aprox. 9 unidades)
Tomato sauce
80 gramos (aprox. 8 cucharadas)
Light grated cheese
50 gramos
Spinach
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Oregano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Yellowfin tuna, natural
388 gramos (aprox. 6 unidades)
Quail egg
240 gramos (aprox. 8 unidades)
Fresh whipped cheese
140 gramos (aprox. 7 cucharadas)
Mushroom
90 gramos (aprox. 9 unidades)
Tomato sauce
80 gramos (aprox. 8 cucharadas)
Light grated cheese
50 gramos
Spinach
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Oregano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
The dough is made by combining the drained tuna with the cheese.
2
Shape it and put it in the oven until it begins to brown. Turn it over and let it brown.
3
Remove and decorate to taste and return to the oven.
Calories
Per 100g
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carbohydrates
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proteins
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fats
fats
salt
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Sugars
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Saturated fats
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Etiquetas
Pizzas
Dinner
Fish and seafood
Gluten free
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