

11
Tomato sauce
5
(14)
90 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Dice the vegetables and sauté in a pan with the olive oil and salt.
2
When the vegetables are tender, add the crushed tomato and spices and cook for about 20 minutes with the lid on.
3
Turn off the heat and allow to cool.
4
Once the sauce is warm, mash and store in the refrigerator or freezer (best in individual portions).
Ingredientes
9 raciones
9 raciones

Tomato sauce
800 gramos (aprox. 1 lata)

Sweet onion
285 gramos (aprox. 1 unidad)

Carrot
275 gramos

Extra virgin olive oil
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Oregano
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Salt
5 gramos

Black pepper
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)

Bay leaf
4 gramos (aprox. 4 hojas)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
9 raciones
9 raciones

Tomato sauce
800 gramos (aprox. 1 lata)

Sweet onion
285 gramos (aprox. 1 unidad)

Carrot
275 gramos

Extra virgin olive oil
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Oregano
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Salt
5 gramos

Black pepper
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)

Bay leaf
4 gramos (aprox. 4 hojas)
1
Dice the vegetables and sauté in a pan with the olive oil and salt.
2
When the vegetables are tender, add the crushed tomato and spices and cook for about 20 minutes with the lid on.
3
Turn off the heat and allow to cool.
4
Once the sauce is warm, mash and store in the refrigerator or freezer (best in individual portions).
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
Sugars
Saturated fats
Saturated fats
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
Sugars
Saturated fats
Saturated fats
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Sauces
Vegan
Gluten free
Accompaniment
Lactose free
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...