14
🌟VEGETABLES AU GRATIN🌟.
3
(15)
0 kcal
Elenaacrr
Preparación de la receta
1
Drizzle the container with olive oil.
2
Add the vegetables, salt and pepper plus an extra dash of olive oil.
3
Stir and bake for 30-40min at 200c.
4
Once grilled, add the cheese, a little oregano and wait for it to brown.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Sweet potato
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Zucchini
125 gramos (aprox. ½ unidades)
Red bell pepper
60 gramos (aprox. ½ unidades)
Emmental cheese
40 gramos (aprox. 1 ración)
Onion
30 gramos (aprox. ½ unidades)
Havarti cheese
24 gramos (aprox. 2 unidades)
Extra virgin olive oil
5 gramos
Oregano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Black pepper
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Salt
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Sweet potato
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Zucchini
125 gramos (aprox. ½ unidades)
Red bell pepper
60 gramos (aprox. ½ unidades)
Emmental cheese
40 gramos (aprox. 1 ración)
Onion
30 gramos (aprox. ½ unidades)
Havarti cheese
24 gramos (aprox. 2 unidades)
Extra virgin olive oil
5 gramos
Oregano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Black pepper
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Salt
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Drizzle the container with olive oil.
2
Add the vegetables, salt and pepper plus an extra dash of olive oil.
3
Stir and bake for 30-40min at 200c.
4
Once grilled, add the cheese, a little oregano and wait for it to brown.
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
Sugars
Saturated fats
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Información nutricional
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