7
Avocado ice cream
3
(8)
310 min
0 kcal
sneuszuens
Preparación de la receta
1
Soak the date in hot water for about 5' (in my case 1 date was enough).
2
Mash the avocado together with the banana, pitted date, coconut milk and regular milk.
3
Put small pieces of chocolate in the mixture and put it in a mold and freeze for about 5 hours.
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Avocado
80 gramos
Banana
80 gramos
Coconut milk
40 gramos
92% chocolate
25 gramos
Dates
25 gramos
Yogurt
20 gramos
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Avocado
80 gramos
Banana
80 gramos
Coconut milk
40 gramos
92% chocolate
25 gramos
Dates
25 gramos
Yogurt
20 gramos
1
Soak the date in hot water for about 5' (in my case 1 date was enough).
2
Mash the avocado together with the banana, pitted date, coconut milk and regular milk.
3
Put small pieces of chocolate in the mixture and put it in a mold and freeze for about 5 hours.
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
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proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
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Saturated fats
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