

0
Cream of carrot, potato and leek soup
3
(1)
60 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cut the potatoes, carrots, leek, onion, bell pepper and garlic.
2
Boil everything with a liter of water until it is reduced and the vegetables are well cooked.
3
Once ready, beat everything, add the cream cheese and correct the salt and pepper. Add a pinch of nutmeg, I added some diced ham when plating but this is optional.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Tap water
1200 gramos (aprox. 6 vasos)

Potato
400 gramos (aprox. 4 unidades)

Carrot
320 gramos (aprox. 4 unidades)

Onion
100 gramos

Green bell pepper
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Leek
75 gramos (aprox. 1 unidad)

Cream cheese
60 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Salt
4 gramos (aprox. ½ cucharaditas)

Nutmeg
1 gramo

Black pepper
1 gramo
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Tap water
1200 gramos (aprox. 6 vasos)

Potato
400 gramos (aprox. 4 unidades)

Carrot
320 gramos (aprox. 4 unidades)

Onion
100 gramos

Green bell pepper
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Leek
75 gramos (aprox. 1 unidad)

Cream cheese
60 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Salt
4 gramos (aprox. ½ cucharaditas)

Nutmeg
1 gramo

Black pepper
1 gramo
1
Cut the potatoes, carrots, leek, onion, bell pepper and garlic.
2
Boil everything with a liter of water until it is reduced and the vegetables are well cooked.
3
Once ready, beat everything, add the cream cheese and correct the salt and pepper. Add a pinch of nutmeg, I added some diced ham when plating but this is optional.
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
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Sugars
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Saturated fats
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