75
Baked hake with potatoes
5
(77)
0 kcal
esmofres9
Preparación de la receta
1
1. Wash and peel the potatoes
2
2. Cut the potatoes baker style and place them on the baking tray forming a bed. Optionally you can add sweet or spicy paprika.
3
3. Peel and cut the onion and add it to the tray.
4
4. Add the hake
5
5. Add the oil, salt and lemon.
6
6. Halfway through cooking add a glass of white wine and let it evaporate.
7
7. Let stand 5 minutes and enjoy.
Ingredientes
1 ración
1 ración
White wine
330 gramos
Extra virgin olive oil
100 gramos
Onion
100 gramos
Lemon
100 gramos
Hake
100 gramos
Potato
100 gramos
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
White wine
330 gramos
Extra virgin olive oil
100 gramos
Onion
100 gramos
Lemon
100 gramos
Hake
100 gramos
Potato
100 gramos
1
1. Wash and peel the potatoes
2
2. Cut the potatoes baker style and place them on the baking tray forming a bed. Optionally you can add sweet or spicy paprika.
3
3. Peel and cut the onion and add it to the tray.
4
4. Add the hake
5
5. Add the oil, salt and lemon.
6
6. Halfway through cooking add a glass of white wine and let it evaporate.
7
7. Let stand 5 minutes and enjoy.
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
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Sugars
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Saturated fats
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